Сколько часов в день нужно носить элайнеры

Почему режим так важен

Капы работают только тогда, когда находятся на зубах достаточное время. Если носить их меньше, зубы не успевают перемещаться по плану, и следующая капа может перестать правильно садиться.

Даже регулярные короткие нарушения режима в сумме снижают предсказуемость лечения. Из-за этого увеличивается срок, а иногда требуется дополнительная серия элайнеров.

Как соблюдать режим

• Снимайте капы только перед едой и чисткой зубов.
• Старайтесь не растягивать приемы пищи на долгое время.
• После еды сразу очищайте зубы и возвращайте элайнеры.
• Контролируйте время без кап приложением или таймером.

Если режим часто нарушается

Если вы регулярно не добираете часы, скажите об этом ортодонту. Врач подскажет, можно ли корректировать график смены кап. Самостоятельно ускорять или замедлять этапы без согласования не стоит.