Можно ли есть ягоды после отбеливания

Почему есть ограничения

После кабинетного и иногда после домашнего отбеливания эмаль некоторое время более восприимчива к окрашиванию. Ягоды, особенно черника, ежевика, вишня и смородина, содержат интенсивные пигменты.

На какой срок отказаться

Обычно рекомендуют не есть ярко окрашивающие продукты 1–2 суток, а при повышенной чувствительности или агрессивной схеме отбеливания иногда дольше, по рекомендации врача.

Что можно вместо этого

• светлые каши, йогурт без красителей, рис, яйца;
• курицу, рыбу, творог;
• воду, молоко, некрепкий светлый чай.

Если вы все же съели ягоды раньше времени, это не опасно, но результат может удерживаться хуже.