Стоматит может быть из-за хронического недосыпа
Короткий ответ
Хронический недосып может косвенно способствовать стоматиту, особенно если язвы повторяются на фоне стресса и перегрузки. Но сам по себе недосып не объясняет любой воспалительный процесс во рту.
Как недосып влияет
Недостаток сна усиливает стрессовую нагрузку, меняет пищевые привычки, ухудшает восстановление тканей и может провоцировать рецидивы афтозного стоматита. Часто вместе с этим есть прикусывание щеки, сухость во рту, кофе, нерегулярное питание.
Если язва появилась после травмы, более вероятен травматический стоматит. Если есть температура и множественные высыпания, нужно думать и о герпетическом процессе. Белый налет и жжение больше говорят в пользу кандидоза.
Когда недосып не главная причина
Если эпизоды частые или тяжелые, важно исключить дефицит железа, витамина B12, фолата, сахарный диабет, сухость во рту и хроническую травму слизистой.
Когда обратиться к врачу
- язвы длятся более 10–14 дней;
- есть температура, налет или обширное поражение;
- стоматит возникает у ребенка раннего возраста;
- повторяется постоянно и мешает есть.
Для решения важны возраст, осмотр слизистой, площадь поражения и сопутствующие болезни.