Что делать, если не чувствую запахи после простуды?
Короткий ответ
Если после простуды вы перестали чувствовать запахи, чаще всего это связано с отёком слизистой или поствирусным нарушением обоняния. Во многих случаях функция восстанавливается постепенно, но скорость возвращения бывает разной.
С чего начать оценку ситуации
Сначала стоит понять, остаются ли заложенность носа, густые выделения, сухость, чувство давления в пазухах или боль. Эти признаки помогают предположить, продолжается ли воспаление или простуда уже закончилась, а обоняние восстанавливается медленнее остальных симптомов.
Что допустимо делать дома
- поддерживать нормальную влажность воздуха;
- бережно использовать солевые растворы для ухода за носом;
- избегать табачного дыма и резких раздражающих запахов;
- не применять сосудосуживающие спреи дольше и чаще, чем рекомендовано врачом.
Когда можно немного понаблюдать
Если простуда была недавно и общее самочувствие улучшается, допустимо короткое наблюдение за динамикой. Обычно важнее не сам факт сниженного обоняния, а то, возвращаются ли запахи хотя бы частично и не появляются ли новые неприятные ощущения.
Когда нужен очный осмотр
Обратиться к врачу стоит, если запахи не возвращаются, стали искажаться, появились боли в пазухах, температура, односторонняя заложенность или прошло заметное время без явного улучшения. Тогда нужно исключить синусит, полипы, выраженное воспаление или другое заболевание носа.
Важно: после простуды не стоит проверять обоняние едкими веществами и затягивать с визитом к врачу, если восстановление явно задерживается или симптом усиливается.