Как вести себя в первые дни после появления шума в ушах?
Короткий ответ
В первые дни после появления шума в ушах важно не паниковать, но и не игнорировать симптом. Полезно оценить, не было ли громкого звука, инфекции, перелета, новых лекарств или резкого снижения слуха, а затем решить, нужна ли срочная очная помощь.
Что стоит сделать сразу
Лучше снизить звуковую нагрузку, не слушать музыку в наушниках на высокой громкости, постараться выспаться и не проверять шум каждую минуту. Постоянное прислушивание только усиливает тревогу и делает ощущение заметнее.
На какие симптомы обратить внимание
- не ухудшился ли слух внезапно,
- нет ли боли, температуры или выделений из уха,
- появилось ли головокружение, шаткость, тошнота,
- не совпадает ли звук с пульсом,
- односторонний ли шум и становится ли он сильнее.
Чего лучше не делать
Не стоит самостоятельно закапывать в ухо случайные средства, пытаться чистить слуховой проход глубоко ватными палочками или начинать лекарства без понимания причины. Ошибка на старте иногда только усложняет картину для врача.
Когда не нужно ждать
Если шум возник внезапно вместе со снижением слуха, сильным головокружением, выраженной болью, после акустической травмы или сопровождается неврологическими симптомами, обращаться за медицинской помощью нужно быстро. Такие ситуации нельзя оставлять на самонаблюдение.
Важно: при новом шуме в ушах полезно коротко понаблюдать за сопутствующими симптомами, но при ухудшении слуха или выраженном плохом самочувствии очный осмотр нужен как можно раньше.