Что делать, если непонятная боль и головокружение вместе
Короткий ответ
Боль и головокружение вместе бывают при переутомлении, обезвоживании, стрессе, вирусной инфекции, колебаниях давления, анемии или боли в шее. По одному сочетанию причину определить нельзя.
Что может это объяснять
Головокружение иногда связано не с внутренним ухом, а с общей слабостью, напряжением, нехваткой жидкости, недосыпом или реакцией на боль. Если боль расположена в шее, спине или голове, мышечный спазм тоже может усиливать неприятные ощущения.
- обезвоживание, недоедание, усталость
- стресс и тревога
- восстановление после инфекции
- боль в шее, спине, мышечное напряжение
- дефициты, анемия, колебания давления
Что можно сделать
- Сядьте, не делайте резких движений, выпейте воды.
- Подумайте, были ли недосып, перегрузка, жара, длительный перерыв в еде.
- Отметьте, усиливается ли головокружение при вставании или повороте головы.
- Если симптомы повторяются, запланируйте очный осмотр.
Когда нужна срочная помощь
Сразу обращайтесь за помощью при сильной головной боли, нарушении речи, асимметрии лица, слабости в руке или ноге, обмороке, боли в груди, одышке, многократной рвоте или резком ухудшении состояния.