Как понять, что насморк связан с сухим воздухом
Короткий ответ
Сухой воздух часто вызывает заложенность, корочки и ощущение раздражения в носу, даже без инфекции. Особенно это заметно в отопительный сезон или рядом с кондиционером.
Что говорит в пользу сухого воздуха
- в носу сухо, щиплет или жжет;
- выделений мало, они густые или их почти нет;
- появляются корочки, дискомфорт по утрам;
- вне дома или после увлажнения воздуха становится легче;
- нет выраженной температуры и общего недомогания.
Пересушенная слизистая хуже очищает нос и становится чувствительной к пыли, запахам и холоду.
Что может указывать на другую причину
- обильные водянистые выделения и приступы чихания;
- густая слизь с болью в лице или давлением в пазухах;
- заложенность держится неделями и не связана с помещением;
- есть привычка часто пользоваться сосудосуживающими каплями.
Что делать
- увлажнять воздух в комнате;
- проветривать помещение;
- использовать солевые растворы для увлажнения слизистой;
- стараться не перегревать спальню.
Если сухость сочетается с частыми кровянистыми корочками, постоянной заложенностью или снижением обоняния, лучше показаться врачу.