Почему заложенность носа сильнее вечером

Что может усиливать заложенность вечером

• днем слизистая успевает пересохнуть в теплом или кондиционируемом помещении;
• накапливается реакция на пыль, запахи, дым;
• при вазомоторной чувствительности сосуды сильнее реагируют на перепады температуры;
• в положении отдыха заложенность ощущается заметнее.

Такое бывает и при обычном насморке, и при аллергии, и при повышенной чувствительности слизистой после ОРВИ.

Когда это требует внимания

• если вечером нос закладывает почти каждый день в течение долгого времени;
• если ночью трудно спать или приходится постоянно пользоваться каплями;
• если есть снижение обоняния или боль в области пазух;
• если заложенность стала односторонней.

Что может помочь

• увлажнять воздух вечером и ночью;
• проветривать спальню;
• снижать контакт с пылью и резкими запахами;
• следить, не усиливаются ли симптомы после капель или в определенной обстановке.

Если вечерняя заложенность стала постоянной, лучше обсудить это с врачом, чтобы понять ее причину точнее.