Почему после простуды долго держится заложенность носа
Короткий ответ
Заложенность носа после простуды часто держится дольше температуры и слабости, потому что отек слизистой уходит постепенно.
Почему так бывает
После вирусной инфекции слизистая остается раздраженной, сосуды в носу легче отекают, а густая слизь хуже отходит. Это особенно заметно ночью, в сухом помещении и после частого использования сосудосуживающих капель.
Иногда причина уже не только в ОРВИ, а в аллергии, воспалении пазух или лекарственном рините.
Как облегчить состояние
- Регулярно использовать солевые растворы.
- Проветривать комнату и следить за влажностью воздуха.
- Спать с немного приподнятой головой.
- Не превышать сроки применения сосудосуживающих средств.
Когда пора провериться
Если заложенность сохраняется необычно долго, становится сильнее, сопровождается болью в лице, температурой, густыми выделениями с неприятным запахом, снижением слуха или выраженной головной болью, нужен врач. По одной заложенности нельзя точно понять, есть ли осложнение, поэтому важна общая динамика.