Как понять, что слабость связана с дефицитом B12
Короткий ответ
Дефицит витамина B12 может давать слабость, но по одному этому симптому его не определить, нужны сопутствующие признаки и анализы.
Что бывает при недостатке B12
Один из механизмов, анемия, из-за которой появляется утомляемость, бледность, снижение переносимости нагрузки, сердцебиение. Кроме этого могут быть онемение, покалывание в руках или ногах, шаткость, ухудшение памяти или концентрации.
Иногда язык становится болезненным или гладким, снижается аппетит.
Кому такая причина более вероятна
- Людям с ограничительным питанием без животных продуктов.
- После операций на желудке или кишечнике.
- При заболеваниях желудка, кишечника, нарушении всасывания.
- Если слабость сочетается с неврологическими ощущениями, а не только с утомляемостью.
Как проверить
Обычно ориентируются на общий анализ крови и определение B12, иногда дополняют другими показателями по рекомендации врача. Если слабость длительная, есть онемение, шаткость или выраженная бледность, откладывать обследование не стоит.