Нужны ли ортез или компрессия, если после упражнений усиливается отек

Небольшая припухлость к вечеру после перенесённой травмы возможна, но к следующему утру она должна уменьшаться. Если каждое занятие оставляет сустав более болезненным и опухшим, сократите длительность или интенсивность и свяжитесь с реабилитологом или травматологом в ближайшие дни. Врач уточнит, где именно отекает нога или рука, проверит рану и сосуды, разрешённый режим опоры и состояние сустава. Иногда нужна коррекция упражнений, иногда — обследование на осложнение, например проблему с фиксацией перелома или венозный тромбоз.

Если специалист назначил компрессионное изделие, обсудите степень давления, время ношения и контроль состояния кожи; бинт не должен оставлять холодных или нечувствительных пальцев. Ортез ограничивает определённое движение при конкретном повреждении, поэтому продолжительность его ношения зависит от этапа заживления. Пока причина нового отёка не ясна, не повышайте число повторов и не «разрабатывайте» сустав сквозь усиливающуюся боль. Для наблюдения измеряйте окружность в одном и том же месте утром и вечером в течение 2–3 дней и сообщите врачу результат. Одностороннее увеличение всей голени и боль в икре требуют осмотра в тот же день.

Источники

• Клинические рекомендации Минздрава России «Диагностика, лечение и профилактика венозных тромбоэмболических осложнений в травматологии и ортопедии»
• Клинические рекомендации Минздрава России «Тромбоз глубоких вен конечностей»
• «Современный подход к реабилитации пациентов с переломами костей нижних конечностей», Физическая и реабилитационная медицина