Нужно ли вести дневник питания, если повторяется диарея

Нужно ли вести дневник питания, если повторяется диарея.

Короткий ответ: Да, дневник питания полезен, если диарея повторяется. Он помогает увидеть связь с молочными продуктами, жирной едой, кофе, алкоголем, сладкими напитками и режимом питания.

Что важно учитывать: - В дневник удобно записывать время еды, состав блюда, время начала симптома, частоту стула и сопутствующие признаки вроде боли, слабости или температуры. - Но дневник не заменяет врача, если есть ночные эпизоды, кровь, похудение или длительное течение. - Хороший дневник короткий и конкретный, а не идеальная таблица, которую сложно вести дольше пары дней.

Если диарея сопровождается кровью, высокой температурой, выраженной болью, рвотой, редким мочеиспусканием или спутанностью, нужна очная помощь без откладывания.