Как подготовиться к глюкозотолерантному тесту при беременности
Короткий ответ
Глюкозотолерантный тест при беременности проводят, чтобы проверить, как организм справляется с нагрузкой глюкозой, и вовремя выявить гестационный сахарный диабет. Обычно ПГТТ назначают на сроке 24–28 недель, если раньше у беременной не было выявлено нарушение углеводного обмена.
Подготовка к тесту важна, потому что слишком долгий голод, резкое ограничение углеводов, болезнь, рвота, стресс или непривычная физическая нагрузка могут повлиять на результат. Поэтому перед ПГТТ лучше не “садиться на диету”, а сохранить обычный режим питания и заранее уточнить правила в лаборатории.
Как подготовиться к глюкозотолерантному тесту при беременности
За 3 дня до теста желательно питаться как обычно и не ограничивать резко углеводы. Не нужно специально убирать хлеб, крупы, картофель, фрукты и другие продукты только ради “лучшего” результата. Такая подготовка может исказить тест и сделать результат менее информативным.
Тест обычно проводят утром натощак. Перед исследованием нужен ночной перерыв без еды около 8–14 часов. Воду пить можно, если врач или лаборатория не дали других указаний.
| Что сделать | Как правильно | Зачем это нужно |
|---|---|---|
| Питание за 3 дня | есть в обычном режиме, не садиться на низкоуглеводную диету | чтобы тест показал реальную реакцию организма на глюкозу |
| Ужин накануне | обычный ужин с углеводами, без переедания | слишком легкий или необычный ужин может повлиять на утренний результат |
| Голодание | не есть примерно 8–14 часов до теста | первый анализ должен быть натощак |
| Вода | чистую воду пить можно | вода не считается едой и обычно не мешает тесту |
| Физическая активность | сохранять привычный режим, без резких нагрузок накануне | непривычная нагрузка может изменить уровень глюкозы |
| Лекарства и витамины | заранее уточнить у врача, как их принимать в день теста | некоторые препараты могут влиять на результат |
Как проходит ПГТТ при беременности
В лаборатории сначала берут кровь натощак. Затем беременная выпивает раствор с 75 г глюкозы. Обычно его нужно выпить полностью за несколько минут. После этого кровь берут повторно через 1 час и через 2 часа.
Во время теста нужно оставаться в лаборатории или рядом с кабинетом, сидеть спокойно, не есть и не пить ничего, кроме воды. Активная ходьба, подъем по лестнице, перекус или сладкие напитки во время ожидания могут повлиять на результат.
- прийти утром натощак;
- сдать кровь на глюкозу натощак;
- выпить раствор глюкозы;
- оставаться в покое до окончания теста;
- сдать кровь через 1 и 2 часа после нагрузки;
- после завершения теста можно поесть, если нет других указаний врача.
Что взять с собой на тест
ПГТТ занимает больше времени, чем обычный анализ крови, поэтому лучше подготовиться заранее.
- направление от врача, если лаборатория его требует;
- паспорт, полис, обменную карту или другие документы;
- бутылку воды;
- небольшой перекус, который можно съесть после окончания теста;
- книгу, наушники или телефон, чтобы спокойно подождать между заборами крови;
- список лекарств и витаминов, которые вы принимаете.
Когда тест лучше перенести
Глюкозотолерантный тест не всегда стоит проводить именно в назначенный день. Если есть рвота, выраженная тошнота, температура, острое инфекционное заболевание, обострение болезни желудка или кишечника, лучше заранее связаться с врачом и уточнить, нужно ли переносить исследование.
Также важно предупредить врача, если назначен строгий постельный режим, недавно были капельницы, прием глюкокортикоидов или другое лечение, которое может повлиять на уровень глюкозы. В таких ситуациях врач решает, когда и как безопаснее провести обследование.
Чего не нужно делать перед ПГТТ
- не садиться на строгую диету перед тестом;
- не исключать углеводы за несколько дней до анализа;
- не переедать сладкого “для проверки”;
- не приходить после бессонной ночи, если состояние плохое;
- не пить сок, чай с сахаром, кофе или сладкие напитки утром перед тестом;
- не принимать и не отменять лекарства самостоятельно без согласования с врачом;
- не уходить из лаборатории гулять или по делам между заборами крови.
Если стало плохо во время теста
Раствор глюкозы может быть приторным, иногда на его фоне появляется тошнота, слабость или дискомфорт. Если самочувствие ухудшилось, нужно сразу сказать об этом медицинскому персоналу. Не стоит терпеть сильную тошноту, головокружение, предобморочное состояние или выраженную слабость молча.
Если беременную вырвало после приема раствора глюкозы, тест может стать недостоверным. В такой ситуации дальнейшие действия определяет врач или лаборатория.
Коротко
Перед глюкозотолерантным тестом при беременности нужно 3 дня питаться в обычном режиме, не ограничивать углеводы, прийти утром натощак после 8–14 часов без еды и во время теста спокойно сидеть до окончания всех заборов крови. Воду пить можно. Если есть рвота, температура, инфекция, плохое самочувствие или обострение заболеваний, лучше заранее связаться с врачом и уточнить, можно ли проводить ПГТТ в этот день.