Может ли стресс вызвать гипотонию
Короткий ответ
Сильный стресс иногда вызывает кратковременное снижение давления при вазовагальной реакции — рефлекторном расширении сосудов, иногда с замедлением пульса. Но чаще эмоциональное напряжение сопровождается учащённым сердцебиением и повышением давления.
При испуге, боли или виде крови у некоторых людей появляются дурнота, тошнота, холодный пот и потемнение в глазах. Улучшение в положении лёжа может соответствовать рефлекторному механизму, но не подтверждает его окончательно. Гипервентиляция — слишком частое или глубокое дыхание — тоже вызывает головокружение, иногда без снижения давления. Если приступы появляются без эмоций или при нагрузке, необходимо проверить лекарства, анемию, обезвоживание и возможные нарушения ритма сердца.
При ощущении приближающегося обморока сядьте или лягте, чтобы избежать травмы. Спустя 5 минут спокойного отдыха измерьте давление и пульс, запишите обстоятельства приступа. При повторении предобмороков в течение нескольких дней обратитесь к терапевту: по показаниям он назначит ЭКГ и анализ крови. Не называйте постоянную гипотонию «нервной» без обследования и не используйте энергетики для восстановления сил после конфликта.
Когда вызывать скорую помощь
Если на фоне сильного испуга или боли человек побледнел и потерял сознание, уложите его и приподнимите ноги. Скорая нужна, если он не приходит в себя дольше 1 минуты, ударился головой или после обморока появились боль в груди, одышка или спутанность.