Что делать, если постоянно низкое давление у взрослого
Короткий ответ
Давление около 90 на 60 мм рт. ст. у взрослого может не требовать лечения, если оно привычно и жалоб нет. При впервые возникшем снижении или слабости нужно выяснить причину, а не просто повысить цифры.
Несколько дней измеряйте давление утром и вечером после 5 минут спокойного сидения. Используйте подходящую по размеру манжету, держите руку с опорой на уровне сердца и не разговаривайте во время измерения. Записывайте пульс и самочувствие, отмечайте связь ухудшения с приёмом пищи, лекарств или подъёмом с кровати. Одно случайное значение без жалоб не равно диагнозу. Напротив, резкое снижение относительно вашего обычного уровня может быть значимым даже при цифрах выше 90 на 60. Если закружилась голова, сначала сядьте или лягте, а измеряйте уже в безопасном положении.
При новых низких показателях без выраженного ухудшения посетите терапевта в ближайшие дни; внезапная сильная слабость или ощущение приближающегося обморока требуют обращения сегодня. Врач уточнит потери жидкости, изменения питания и принимаемые препараты. По результатам осмотра он может назначить анализ на анемию — снижение гемоглобина, который переносит кислород, — или ЭКГ, запись электрической работы сердца для оценки ритма. При дурноте после вставания сравнит давление в разных положениях. Обследование подбирают по жалобам, а бессимптомную привычную особенность не лечат автоматически. Рекомендации по воде и соли зависят от причины и состояния сердца и почек; кофе и самостоятельная отмена лекарств не заменяют эту оценку.
Когда вызывать скорую помощь
Скорая нужна, если давление упало заметно ниже вашего обычного уровня и появились спутанность, холодный пот, частый слабый пульс или моча почти перестала выделяться. Срочно звоните и при обмороке, боли в груди, рвоте с кровью.