Что делать, если боль и озноб вместе без диагноза
Короткий ответ
Боль и озноб вместе могут появляться в начале инфекции, при воспалении, обезвоживании или сильном переутомлении. По одному такому сочетанию нельзя точно понять причину, поэтому важно смотреть на общую картину.
Что может стоять за такими симптомами
Озноб не всегда означает высокую температуру. Он бывает при вирусной инфекции, реакции на воспаление, спазме мышц, тревоге, скачках сахара, недостатке жидкости. Боль при этом может быть мышечной, суставной, головной, в животе или спине.
- начало простуды или другой инфекции
- воспалительный процесс
- обезвоживание, слабость после нагрузки
- мышечное перенапряжение и спазм
- стрессовая реакция с дрожью и напряжением
Что делать дома
- Измерьте температуру и оцените, где именно болит.
- Пейте воду небольшими порциями, согрейтесь, но не перегревайтесь.
- Дайте себе отдых, особенно если перед этим были недосып или нагрузка.
- Следите, не появляются ли кашель, боль в горле, рвота, понос, сыпь или боль при мочеиспускании.
Когда обращаться за помощью
Очный осмотр нужен, если озноб повторяется, боль усиливается, появляется температура, выраженная слабость или новый симптом. Срочно обращаются за помощью при сильной боли в груди или животе, одышке, спутанности, обмороке, многократной рвоте или признаках обезвоживания.