Как понять, что ломота связана с началом гриппа
Короткий ответ
Для начала гриппа очень типична резкая ломота в теле вместе с внезапной слабостью, ознобом и быстрым подъемом температуры.
Чем грипп отличается от обычной усталости
При гриппе человек часто может назвать почти точное время ухудшения. Самочувствие падает быстро, появляется ощущение, что болит все тело, тяжело двигаться, знобит, поднимается температура.
- начало острое, в течение нескольких часов
- ломота выраженная и разлитая
- есть высокая температура, головная боль, слабость
- кашель и боль в горле могут появиться сразу или чуть позже
Что делать в первые сутки
Нужно остаться дома, отдыхать, пить жидкость, контролировать температуру и не переносить состояние “на ногах”. Если вы в группе риска или заболевание протекает тяжело, стоит связаться с врачом в ближайшее время.
Когда нужна срочная оценка
Тревожные признаки, это одышка, боль в груди, спутанность, обезвоживание, невозможность пить и выраженное ухудшение на фоне высокой температуры.