Что делать, если головная боль приходит волнами
Короткий ответ
Если головная боль приходит волнами, важно оценить ее ритм, силу и сопутствующие симптомы. Такое бывает при мигрени, напряжении, колебаниях давления, усталости и после стресса.
Что можно сделать
- Постарайтесь отдохнуть в тихом месте и пить воду небольшими порциями.
- Отследите, не усиливается ли боль от света, шума, движения или голода.
- Не перегружайте шею и глаза, сделайте перерыв от экрана.
- Если есть тонометр, измерьте давление.
Что это может означать
Волнообразный характер бывает при мигрени, головной боли напряжения с периодами усиления, вирусной инфекции или реакции на внешние факторы, например духоту и яркий свет. По одному описанию нельзя надежно определить причину.
Когда нужна медицинская помощь
Обратитесь к врачу, если приступы стали повторяться, боль держится долго или сопровождается рвотой, сильной слабостью, нарушением зрения, речи или онемением. Срочно нужна помощь при внезапной крайне сильной боли.