Почему при насморке возникает давление в голове
Короткий ответ
Давление в голове при насморке обычно связано с отеком слизистой, заложенностью носа и нарушением вентиляции пазух. Такое ощущение нередко бывает при ОРВИ, аллергии и затянувшемся рините.
Основные причины
Когда нос плохо дышит, слизь застаивается, а естественные отверстия пазух сужаются. Из-за этого появляется тяжесть, распирание или давление в области лба, переносицы, щек или всей головы.
Дополнительно влияют усталость, недосып, сухой воздух, обезвоживание и дыхание ртом. Иногда человек описывает это как давление в голове, хотя точнее это сочетание головной боли и дискомфорта из-за заложенности.
Что можно сделать дома
- Промывать нос солевым раствором.
- Пить достаточно воды и чаще проветривать помещение.
- Избегать пересушенного воздуха.
- Не использовать сосудосуживающие капли дольше рекомендованного срока.
- Отмечать, есть ли связь с наклоном головы, температурой и выделениями.
Когда нужна очная оценка
Если давление сильное, становится хуже, длится долго или сочетается с высокой температурой, выраженной болью в лице, заметным ухудшением самочувствия, нужен врач. По одному ощущению давления нельзя точно определить причину.