Это может быть не только ушиб, если после удара колено плохо сгибается
Короткий ответ
Плохое сгибание колена после удара бывает не только при ушибе: движение ограничивают выпот, кровоизлияние, повреждение мениска или перелом. При быстро возникшем отёке покажитесь травматологу в день травмы.
Расскажите, удар пришёлся спереди на надколенник или сбоку, когда колено увеличилось и можете ли опираться. Врач оценит кожу, костные точки болезненности, способность активно согнуть и разогнуть ногу, устойчивость и кровоснабжение стопы. Рентген выявляет многие переломы; если кость цела, но сустав блокируется, врач решит, нужна ли МРТ для мениска и связок. Кровь в суставе — гемартроз — тоже может резко ограничивать движение. Пункцию при показаниях проводит специалист, самостоятельно «откачивать» припухлость нельзя.
Пока ждёте осмотра, держите ногу приподнятой на подушке, меньше на неё наступайте и прикладывайте к колену лёд в полотенце на 15–20 минут. Не пытайтесь силой преодолеть сопротивление при сгибании и не прогревайте область в первые сутки. Если отёка почти нет и вы уверенно ходите, но за 2–3 дня подвижность не восстанавливается, организуйте осмотр всё равно. Взрослому при необходимости допустим парацетамол по инструкции: 500–1000 мг на приём, интервал минимум 4 часа, предел 4000 мг в сутки, от боли без врача не дольше 5 дней. Сверьте схему с вашей упаковкой; тяжёлая болезнь печени или почек и другие лекарства с парацетамолом исключают самостоятельный приём. Хронические причины боли лечит врач, обезболивание не заменяет рентген.
Когда вызывать скорую помощь
Если после удара колено деформировано, стопа побледнела, стала холодной или перестала чувствовать прикосновения, вызовите скорую помощь.