Нужно ли менять питание во время лечения кариеса

Что важнее всего в питании

Для кариеса опаснее не само наличие сладкого, а частые перекусы сахаром и кислыми продуктами. Когда зубы постоянно получают такую нагрузку, эмаль не успевает восстановиться.

Если сократить частоту сладких напитков, конфет, печенья и ночных перекусов, условия во рту становятся более безопасными даже без жестких ограничений.

Что лучше делать во время лечения

• есть сладкое реже и лучше вместе с основным приемом пищи;
• не растягивать сладкие напитки на долгое время;
• после еды пить воду;
• чистить зубы утром и вечером, а при брекетах и высоком риске кариеса соблюдать усиленную гигиену.

Если зуб уже лечили и он чувствителен

После пломбы зуб иногда кратковременно реагирует на холодное или сладкое. В этот период разумно временно избегать очень холодной, липкой и резко сладкой пищи.

Если реакция усиливается, появляется самопроизвольная боль или дискомфорт держится дольше, нужен осмотр. Это может зависеть не от питания, а от глубины кариеса, близости к пульпе или состояния пломбы.