Чем гипертония отличается от разового повышения давления
Короткий ответ
Гипертония — повторяющееся повышение давления в стандартизированных условиях, а разовый скачок может быть временной реакцией на стресс, кофе или физическую нагрузку. По одной высокой цифре диагноз не устанавливают.
В кабинете врача поводом для дальнейшей диагностики служат повторные значения от 140 мм рт. ст. по верхнему или 90 по нижнему. Для домашнего среднего уровня ориентиры ниже: от 135 по верхнему или 85 мм рт. ст. по нижнему. Например, единичные 160 на 90 после быстрого подъёма по лестнице не равнозначны многократным 140 на 90 в полном покое. Артериальное давление меняется в течение суток даже у здорового человека, поэтому имеет значение повторяемость повышения.
Перед каждым домашним измерением отдохните 5 минут, используйте подходящую манжету и записывайте по два результата утром и вечером в течение 5–7 дней. Терапевт оценит среднее и при необходимости назначит суточное мониторирование — автоматические измерения во время активности и сна. Он также проверит факторы риска, функцию почек и состояние сердца. Не игнорируйте устойчивое повышение только потому, что не болит голова, но и не принимайте один вечерний максимум за окончательный диагноз.