Почему давление падает при длительном стоянии
Короткий ответ
При долгом неподвижном стоянии часть крови скапливается в венах ног и живота, поэтому её меньше возвращается к сердцу. Когда сосуды не успевают компенсировать это, давление падает и возникает дурнота.
Такое состояние возможно при ортостатической гипотонии — снижении давления после вставания — и вазовагальной реакции, когда нервная система рефлекторно уменьшает давление, иногда вместе с пульсом. Душное помещение, жара, обезвоживание и длительный постельный режим повышают вероятность приступа. Врач может измерить давление после 5 минут лёжа и в первые 3 минуты стоя, но при обмороках пробу проводят под наблюдением. Если симптомы возникают позже, во время длительного стояния, результаты краткой пробы могут оказаться нормальными.
Когда темнеет в глазах, немедленно сядьте или лягте; не пытайтесь перетерпеть приступ стоя в очереди. Если длительное стояние неизбежно, заранее периодически перекатывайтесь с носка на пятку и напрягайте икроножные мышцы, чтобы помогать движению крови по венам. При повторных эпизодах терапевт оценит лекарства, общий анализ крови и сердечный ритм. Компрессионный трикотаж иногда используют по медицинским показаниям, но подбирать его самостоятельно, как и увеличивать количество соли, не следует.
Когда вызывать скорую помощь
Если на фоне длительного стояния произошёл обморок с травмой, возникла тяжёлая одышка либо сжимающая боль в груди продолжается после 5 минут покоя, вызовите скорую помощь.