Почему давление снижается при похудении
Короткий ответ
При похудении давление часто снижается вследствие уменьшения нагрузки на кровообращение; при исходной гипертонии это обычно полезно. Однако резкое снижение веса или обезвоживание могут вызывать уже симптомную гипотонию.
Когда масса тела уменьшается, ослабевают некоторые механизмы задержки натрия и повышения сосудистого тонуса — степени напряжения стенок сосудов. Поэтому давление может стать ниже прежнего даже без болезни. Другая ситуация — строгая диета с недостатком питания, потливость, диарея или приём мочегонных: тогда возможен дефицит жидкости. Если снижение веса непреднамеренное и превышает примерно 5 процентов исходной массы за 6–12 месяцев, причину стоит обсудить с терапевтом, особенно при слабости и потере аппетита.
Измеряйте давление и пульс утром и вечером 5–7 дней, добавляя в записи массу тела и головокружение при вставании. Это особенно полезно людям, принимающим назначенные средства от гипертонии: прежняя схема после существенного похудения иногда требует пересмотра врачом. Самостоятельно уменьшать дозы или пропускать таблетки небезопасно. При утомляемости, сердцебиении, нарушениях стула и выраженной слабости специалист может проверить общий анализ крови, функцию щитовидной железы и другие причины. При бессимптомном небольшом снижении давления специального «повышающего» лечения не требуется.
Когда вызывать скорую помощь
Скорая нужна, если при быстром похудении появились обмороки, перебои или очень редкий пульс — ниже 40 ударов в минуту, судороги мышц или спутанность. При строгих диетах, частой рвоте и приёме мочегонных так проявляются опасная нехватка калия и истощение.