Что делать, если болит тело и нет сил двигаться
Короткий ответ
Если болит тело и нет сил двигаться, это уже не просто обычная ломота, а выраженное ухудшение самочувствия, которое требует внимательной оценки причины.
Что может стоять за таким состоянием
Так бывает при гриппе и других вирусных инфекциях, высокой температуре, обезвоживании, интоксикации, выраженном падении сил после болезни. Иногда причина серьезнее: анемия, осложнение инфекции, нарушение электролитов, воспаление мышц или другое острое состояние.
Здесь важно понять, человек просто не хочет двигаться из-за дискомфорта или действительно не может встать, идти, удерживать тело, пить и есть. Вторая ситуация намного тревожнее.
Что делать сразу
- измерить температуру и по возможности давление;
- оценить, может ли человек пить, вставать и отвечать нормально;
- давать воду небольшими порциями, если нет рвоты;
- не заставлять себя или близкого переносить это на ногах;
- при резком ухудшении вызывать медицинскую помощь.
Когда нужна срочная помощь
Срочно обращаться нужно, если человек не может встать, задыхается, путается, теряет сознание, почти не мочится, у него сильная рвота, боль в груди, высокая температура, сыпь, выраженная сонливость или быстро нарастающая слабость. Если состояние просто тяжелое и непривычное, лучше тоже не откладывать осмотр врача.