Почему после температуры болят мышцы спины
Короткий ответ
После температуры мышцы спины могут болеть из-за общей ломоты, долгого лежания, обезвоживания и напряжения мышц во время болезни.
Почему страдает именно спина
Во время инфекции мышцы становятся чувствительнее, а спина часто болит сильнее других зон, потому что человек много лежит, меньше двигается, кашляет, спит в неудобной позе или напрягается из-за озноба. После снижения температуры это ощущение может сохраняться еще несколько дней.
Если боль поверхностная, похожа на мышечную и постепенно проходит, это обычно укладывается в восстановление. Но важно отличать ее от боли в пояснице с нарушением мочеиспускания, боли в груди или сильной локальной боли вдоль позвоночника.
Что можно сделать
- постепенно возвращать движение, без резких нагрузок;
- пить достаточно жидкости после болезни;
- менять положение тела и не лежать весь день в одной позе;
- следить, уменьшается ли боль по мере восстановления;
- обратиться к врачу, если боль нетипичная или очень сильная.
Когда нужен осмотр врача
Если боль в спине сопровождается одышкой, болью при дыхании, онемением, слабостью в ногах, нарушением мочеиспускания, повторным подъемом температуры или не проходит больше недели, лучше не затягивать с очной консультацией.