Что делать, если кашель вызывает боль в горле
Короткий ответ
Если горло болит именно из-за кашля, обычно помогает уменьшить раздражение слизистой и разобраться, что поддерживает сам кашель.
Почему кашель усиливает боль в горле
Частые кашлевые толчки травмируют уже воспаленную или пересушенную слизистую. Это часто бывает при вирусной инфекции, фарингите, дыхании ртом из-за заложенности носа, сухом воздухе и долгом разговоре. Иногда боль поддерживает стекание слизи по задней стенке глотки.
Что можно сделать дома
- Пить теплую или комнатной температуры жидкость небольшими глотками.
- Увлажнять воздух и проветривать помещение.
- Промывать нос солевым раствором, если есть насморк.
- Меньше напрягать голос, если горло раздражено.
- Избегать дыма, алкоголя и очень горячей пищи.
Если кашель сухой и навязчивый, важно лечить его причину, а не только боль в горле. При мокром кашле задача обычно в том, чтобы слизь отходила легче, а не подавлять кашель без необходимости.
Когда нужен осмотр
Обратиться к врачу стоит, если боль в горле сильная, мешает глотать, длится дольше ожидаемого, сопровождается температурой, осиплостью, налетами, увеличенными лимфоузлами или кашель явно нарастает. Срочно помощь нужна при затруднении дыхания, невозможности глотать слюну или выраженном отеке.