Почему при недомогании появляется тошнота
Короткий ответ
Тошнота при недомогании бывает часто и не всегда означает проблему именно с желудком.
Почему это возможно
Тошнота может появляться при начале вирусной инфекции, обезвоживании, резком снижении аппетита, стрессе, колебаниях давления, мигрени, перегреве или побочном действии лекарств. Иногда она сопровождает общую слабость и ломоту раньше, чем становятся понятны остальные симптомы.
Если тошнота возникла вместе с болью в животе, поносом или рвотой, больше вероятен желудочно-кишечный вариант. Если к ней присоединились головная боль, шум в голове, слабость или низкое давление, причина может быть другой.
Что делать дома
- Пить понемногу воду или раствор для регидратации, а не сразу большими объемами.
- Не есть тяжелую и жирную пищу, начать с легких небольших порций.
- Измерить температуру и давление, если есть слабость, дрожь или головокружение.
- Подумать, не началось ли состояние после лекарства, перегрева, стресса или долгого перерыва в еде.
Когда нужна медицинская помощь
Врач нужен срочно, если есть неукротимая рвота, сильная боль в животе, кровь, признаки обезвоживания, резкая слабость, нарушение сознания, сильная головная боль или боль в груди. Если тошнота на фоне общего недомогания держится несколько дней, повторяется или мешает пить и есть, нужен осмотр.