Что делать, если слабость сочетается с головной болью
Короткий ответ
Слабость и головная боль вместе часто бывают при недосыпе, обезвоживании, начале инфекции, напряжении, колебаниях давления и перегрузке.
Что может быть причиной
Такое сочетание нередко возникает после стрессовых дней, долгой работы без отдыха, недостатка воды, жары или ОРВИ. Иногда к нему приводят низкое или высокое давление, недостаточное питание и восстановление после болезни.
Значение имеет характер головной боли: новая она или привычная, насколько сильная, есть ли температура, тошнота, светобоязнь, напряжение в шее, скачки давления.
Что делать дома
- Отдохнуть в тихом помещении и выпить воды.
- Измерить давление и температуру.
- Поесть, если долго не было еды.
- Снизить экранную и физическую нагрузку на день.
Когда нужна срочная помощь
Если головная боль очень сильная, возникла внезапно, сопровождается нарушением речи, слабостью в руке или ноге, повторной рвотой, высокой температурой с выраженной скованностью шеи или потерей сознания, нужно срочно обращаться за помощью. Если картина не экстренная, но повторяется, нужен плановый осмотр.