Что делать, если тошнота и головокружение держатся долго
Короткий ответ
Если тошнота и головокружение держатся долго, лучше не списывать это только на усталость. Причины могут быть связаны с давлением, обезвоживанием, анемией, вестибулярной системой, мигренью, тревогой или лекарствами.
Что делать сейчас
- Соблюдать питьевой режим и не пропускать приемы пищи.
- Избегать резких вставаний и перегрева.
- Измерять давление, если есть такая возможность.
- Отметить, усиливаются ли симптомы при поворотах головы, стрессе или натощак.
Почему это требует внимания
Длительное сочетание этих симптомов может указывать не только на банальную слабость после болезни, но и на проблемы с внутренним ухом, вегетативные нарушения, колебания сахара, побочные эффекты лекарств или заболевания ЖКТ с потерей жидкости и питания.
По одному описанию причину не определить, поэтому важны осмотр и дополнительные данные.
Когда обращаться быстрее
Не откладывайте обращение, если стало трудно ходить, появились обмороки, ухудшение слуха, сильная головная боль, слабость в конечностях, рвота, похудение или симптомы нарастают.