Что делать, если тошнота и озноб вместе
Короткий ответ
Тошнота и озноб вместе могут быть при начале инфекции, пищевом расстройстве, обезвоживании, перегрузке после болезни или реакции на стресс. Нужно оценить температуру, питьевой режим и появление других симптомов.
Что можно сделать
- Измерить температуру.
- Пить воду часто и небольшими порциями.
- Отдохнуть, не перегреваться и не переедать.
- Выбрать легкую пищу, если есть аппетит.
О чем может говорить такое сочетание
Озноб нередко появляется в начале вирусной инфекции или при подъеме температуры. Вместе с тошнотой он также бывает при обезвоживании, слабости после болезни, проблемах с пищеварением и сильном нервном напряжении.
Если озноб повторяется без температуры или сочетается с дрожью, потливостью и голодом, стоит учитывать и колебания сахара.
Когда нужен осмотр врача
Обратитесь к врачу, если озноб сильный или длительный, температура повышается, присоединяются боль в животе, рвота, жидкий стул, выраженная слабость, одышка или признаки обезвоживания.