Нужно ли срочно идти к травматологу, если после травмы трудно спускаться по лестнице из-за боли в колене
Короткий ответ
Боль при спуске по лестнице после травмы колена требует осмотра травматолога-ортопеда в ближайшие 1–2 дня; при невозможности опереться или разогнуть колено — сегодня. Спуск увеличивает нагрузку на надколенник и может выявлять травму мениска или связок.
Расскажите, был ли поворот на опорной ноге, слышали ли вы щелчок, как быстро появилась припухлость и где именно возникает боль на ступени. Боль спереди при контролируемом сгибании отличается от ощущения заклинивания глубоко в суставе; неустойчивость указывает на необходимость проверить связки. Врач оценит объём движений, болезненность суставной линии и устойчивость, при показаниях назначит рентгенографию для исключения перелома. МРТ используют, если осмотр заставляет подозревать повреждение внутренних структур, а не каждому человеку с болью на лестнице. Иногда требуется повторная проверка после уменьшения отёка.
Пока колено не обследовано, пользуйтесь перилами и сократите спуски; если сустав подкашивается, попросите помощь и не проверяйте его повторными приседаниями. Холод через ткань на 10–15 минут и положение ноги повыше могут облегчить состояние в первые сутки. Не возвращайтесь к бегу лишь потому, что по ровной поверхности ходить уже легче: восстановить нужно и контролируемое сгибание, и силу мышц. При блокировке или быстро возникшем большом отёке отправляйтесь в травмпункт без ожидания плановой записи.
Когда вызывать скорую помощь
Если после травмы заметна деформация колена, стопа холодная и теряет чувствительность либо отёк с сильной болью растёт на глазах, вызовите скорую помощь.