Сколько может длиться восстановление, если колено не разгибается до конца после травмы
Короткий ответ
Неполное разгибание колена после травмы нельзя оценивать только по сроку восстановления: сначала нужно исключить механическую блокировку мениском.
Если колено упирается в преграду и не распрямляется даже после уменьшения боли, обратитесь в травмпункт сегодня. При повреждении мениска фрагмент может мешать движению; также разгибание ограничивают выпот, повреждение связки, боль и позже — контрактура. Травматолог проверит костные болезненные точки, устойчивость и возможность опоры, при необходимости назначит рентген, а МРТ уточнит мениск и связки. Не раскачивайте колено с усилием, пытаясь «вправить» его движением. Быстрый отёк после щелчка делает осмотр особенно важным.
Если после оценки серьёзное повреждение исключено, врач определит допустимые упражнения на разгибание и контрольный срок. При консервативном восстановлении прогресс оценивают в ближайшие дни и недели; после шва мениска режим защиты может продолжаться около 4–6 недель, после частичного удаления нагрузку увеличивают раньше. Эти сроки не относятся к любой травме с тугим коленом. Если через 3–5 дней назначенных движений разгибание не прибавляется или сустав опять блокируется, вернитесь к специалисту. Отмечайте угол движения и отёк после упражнений, чтобы не заменять объективную динамику словами «то лучше, то хуже».
Когда вызывать скорую помощь
После травмы колено деформировано, стопа холодная либо сильная боль полностью исключает опору — вызовите скорую помощь.