Можно ли лечиться дома, если после удара колено плохо сгибается
Короткий ответ
После удара по колену с заметным ограничением сгибания не стоит ограничиваться домашним лечением без осмотра: причиной могут быть выраженный отёк, кровь внутри сустава, перелом или повреждение мягких тканей. Домашнее наблюдение подходит при небольшом ушибе, когда движение почти сохранено и состояние улучшается.
Осмотр травматолога сегодня нужен, если колено быстро распухло, трудно наступить на ногу, невозможно нормально сгибать или разгибать сустав. Если удар пришёлся по надколеннику и не удаётся самостоятельно выпрямить ногу, врач должен проверить кость и сухожилия, которые участвуют в разгибании колена. Не нужно силой сгибать колено для проверки.
До осмотра следует разгрузить ногу, расположить её удобно и при закрытой травме приложить холод через ткань на 15 минут. При холодовой аллергии или нарушенной чувствительности охлаждение не используют. Прогревание и глубокий массаж свежего ушиба могут усилить кровоизлияние; самостоятельная пункция сустава недопустима.
Рентгенография нужна при подозрении на перелом. УЗИ может показать жидкость в суставе и некоторые повреждения сухожилий. МРТ назначают для уточнения менисков, связок или скрытого повреждения, если это меняет лечение. При большом болезненном скоплении жидкости врач иногда проводит пункцию — удаляет жидкость иглой в медицинских условиях и, при необходимости, исследует её.
Если опасное повреждение исключено, восстановление обычно включает защиту колена и постепенное возвращение движения. Продолжительность фиксации определяет врач: слишком длительная неподвижность тоже мешает восстановлению.
Когда вызывать скорую помощь
Выраженная деформация колена, открытая рана в области предполагаемого перелома или нарастающая боль с холодной онемевшей стопой — причины вызвать скорую помощь.