Почему болит грудь после физической нагрузки
Короткий ответ
Боль после физической нагрузки бывает мышечной, но повторяющееся давление при ходьбе или беге может говорить о стенокардии. Время появления симптома помогает различить причины.
Если грудная мышца заболела через несколько часов после непривычных упражнений и реагирует на движение руки, вероятнее перегрузка тканей. Напротив, сдавление за грудиной на одинаковом участке маршрута может отражать ишемию — недостаточное кровоснабжение сердечной мышцы. Не менее тревожно, когда раньше боль возникала только при беге, а теперь появляется уже при спокойной ходьбе. После вирусной инфекции с сердцебиением и необычной слабостью врач рассматривает также воспаление сердца. Ни один из признаков не позволяет поставить диагноз без оценки общей картины.
При первом нагрузочном сдавлении или уменьшении порога переносимой нагрузки обратитесь за медицинской оценкой сегодня. Врач начнёт с ЭКГ в 12 отведениях и определения факторов риска; выбор дополнительных тестов зависит от предполагаемой причины и безопасности нагрузки. Не проводите собственный «стресс-тест» повторением упражнения, а пока сохраняйте активность только на уровне, не вызывающем симптомов. Запишите, боль началась во время усилия или позже, сколько продолжалась и исчезла ли после остановки. Если болят лишь мышцы при конкретном движении, обсудите затянувшуюся болезненность в ближайшие дни.
Когда вызывать скорую помощь
Если сдавление на нагрузке остаётся спустя 5 минут покоя, вызывайте скорую помощь. Внезапный обморок после усилия требует немедленной помощи.