Что делать, если давление и головокружение вместе
Короткий ответ
Если давление и головокружение появились вместе, сначала лучше спокойно сесть или лечь. Само по себе головокружение не показывает, высокое давление или низкое, поэтому нужны повторные измерения.
Первые действия
- Сядьте или лягте, особенно если есть ощущение неустойчивости.
- Измерьте давление и повторите измерение через несколько минут покоя.
- Проверьте, не было ли жары, обезвоживания, голода, недосыпа, стресса или резкого вставания.
- Если возможно, попросите кого-то побыть рядом, пока состояние не прояснится.
Возможные причины
Головокружение бывает и при повышении, и при снижении давления, а также при тревоге, инфекции, проблемах внутреннего уха, анемии, побочных эффектах лекарств и после длительного лежания. Поэтому важны не только цифры, но и контекст.
Когда нужна срочная помощь
Немедленно обращайтесь за помощью, если головокружение сопровождается нарушением речи, перекосом лица, слабостью в руке или ноге, болью в груди, обмороком, сильной одышкой или очень резкой головной болью.
Если эпизоды повторяются, стоит обсудить это с врачом и показать записи давления.