Что делать, если давление и тошнота вместе
Короткий ответ
Если давление и тошнота появились вместе, сначала важно сесть или лечь, успокоиться и перепроверить давление. Тошнота бывает и при высоком, и при низком давлении, а также по другим причинам.
Что сделать сразу
- Сядьте или лягте, избегайте резких движений.
- Измерьте давление и повторите измерение после нескольких минут покоя.
- Вспомните, были ли перегрев, обезвоживание, стресс, боль, недосып, алкоголь или новая еда.
- Пейте воду маленькими глотками, если нет рвоты и ограничений.
Почему так бывает
Тошнота может сопровождать резкие колебания давления, мигрень, вирусную инфекцию, перегрев, тревогу, побочные эффекты лекарств и проблемы с желудком. Поэтому важно смотреть на всю картину, а не только на тонометр.
Когда нужна срочная помощь
Нужно срочно обращаться за помощью, если тошнота сочетается с сильной головной болью, рвотой, болью в груди, нарушением речи, слабостью в конечностях, обмороком или выраженной одышкой.
Если эпизоды повторяются, стоит вести записи давления и обсудить их с врачом.