Что делать, если у подростка ухудшается осанка во время роста
Короткий ответ
Ухудшение осанки у подростка во время роста стоит показать детскому ортопеду в ближайшие недели, особенно если плечи или талия стали асимметричными. Быстрый рост повышает риск прогрессирования сколиоза, но сутулость и структурное искривление позвоночника — разные состояния.
Врач осмотрит спину стоя и при наклоне вперёд, сравнит высоту плеч и положение таза, оценит неврологические признаки. При подозрении на сколиоз угол искривления измеряют на рентгенограмме позвоночника стоя; именно изменение угла вместе с оставшимся ростом влияет на тактику. Одно фото со спины не позволяет назначить корсет. Специалист также выяснит, есть ли боль и насколько быстро изменилась форма спины, чтобы определить необходимость дополнительного обследования.
Не заставляйте ребёнка «держать спину прямо» каждую минуту и не покупайте корсет без измерения дуги: вид осанки от этого не становится диагнозом. Сохраняйте обычную физическую активность, которая не вызывает боли, и возьмите на приём старые снимки, если они есть. Если за 1–2 месяца заметна новая асимметрия, не ждите ежегодного школьного осмотра. Упражнения и наблюдение подбирают по измеренному искривлению и стадии роста; корсет обсуждают лишь при определённых показаниях и с контролем посадки у специалистов.