Почему при низком пульсе мерзнут руки и ноги
Короткий ответ
Руки и ноги могут мёрзнуть при редком пульсе, если к ним поступает меньше крови. Однако зябкость бывает и из-за холода, заболеваний сосудов или недостатка гормонов щитовидной железы; само сочетание симптомов ещё не доказывает сердечную причину.
Для оценки полезно различать постоянную зябкость с обеих сторон и внезапное болезненное похолодание одной конечности. Терапевт уточнит, меняется ли цвет пальцев, сохранена ли чувствительность, проверит пульсацию артерий и давление. Электрокардиограмма показывает электрическую работу сердца и помогает определить характер редкого ритма. Если есть признаки анемии, то есть снижения гемоглобина, переносящего кислород, врач назначит общий анализ крови; гормоны щитовидной железы проверяют при подозрении на её недостаточную работу. Анализы выбирают после осмотра, а не по одному ощущению холода.
Если обе руки или ноги озябли на улице, боли нет и чувствительность обычная, зайдите в тёплое помещение и смените влажную одежду или обувь. Отметьте, исчезает ли дискомфорт после согревания и совпадает ли он с дурнотой или утомлением при ходьбе. Онемевшую кожу нельзя греть горячей водой или грелкой: вы можете не почувствовать ожог; внезапно холодную болезненную конечность не разминайте. Сохраняющуюся в тепле зябкость обсудите с терапевтом планово. При впервые возникшем головокружении на фоне редкого пульса нужна оценка в тот же день. Брадикардией считают пульс в покое ниже 60 ударов в минуту; запишите своё значение после 5 минут отдыха и покажите врачу вместе с описанием зябкости.
Когда вызывать скорую помощь
Внезапно побледневшая, холодная и болезненная рука или нога, особенно с онемением либо слабостью движений, — основание сразу вызвать скорую помощь. Обморок при редком пульсе также требует экстренного вызова, даже если обе конечности выглядят обычно.