Почему сердцебиение сопровождается слабостью после стресса
Короткий ответ
После стресса сердцебиение и слабость иногда возникают из-за адреналина и учащённого дыхания. Однако похожие симптомы сопровождают падение давления и аритмию, поэтому новый приступ нельзя уверенно считать тревожным.
Когда человек быстро дышит на фоне беспокойства, могут появляться покалывание пальцев и головокружение. Но эти признаки сами по себе не исключают другие болезни. Если слабость возникает при вставании, врач оценит давление в разных положениях. При внезапном нерегулярном пульсе потребуется электрокардиограмма (ЭКГ) для поиска аритмии — нарушения сердечного ритма. Терапевт также может назначить общий анализ крови, чтобы исключить анемию, то есть снижение гемоглобина. Важно уточнить, происходит ли слабость одновременно с сильными ударами и удаётся ли выполнять обычные дела.
Во время приступа сядьте, замедлите дыхание без задержек и при возможности измерьте пульс за 60 секунд и давление. Запишите длительность и связь с эмоциональным событием. Если слабость повторяется на протяжении нескольких дней, обратитесь к терапевту; при ощущении, что вот-вот потеряете сознание, требуется срочная оценка. После исключения опасных причин помогают нормализация сна и работа с тревогой. Не используйте сердечные лекарства, назначенные другому человеку: такие средства имеют побочные эффекты и принимаются только по назначению врача.
Когда вызывать скорую помощь
Если на фоне сердцебиения после стресса произошёл обморок или резко ухудшилось дыхание, вызовите скорую помощь. Новую боль с давлением в груди, не исчезающую за 5 минут покоя, нельзя списывать на эмоции.