Почему сердцебиение сопровождается слабостью при тревоге
Короткий ответ
При тревоге сердцебиение со слабостью может возникать из-за адреналина и быстрого дыхания. Но такую комбинацию нельзя автоматически считать панической атакой: необходимо учитывать давление, анемию и нарушения ритма.
Поверхностное частое дыхание при беспокойстве иногда вызывает покалывание в пальцах и ощущение дурноты. Однако подобные жалобы могут совпадать с обезвоживанием, снижением гемоглобина или аритмией — нарушением регулярности сердечных сокращений. Особенно важно проверить эпизод, впервые возникший при физической нагрузке, либо сопровождавшийся выраженным головокружением. Терапевт измерит артериальное давление, при необходимости назначит общий анализ крови и электрокардиограмму (ЭКГ). Если короткая запись не совпадёт с приступом, врач может рекомендовать длительное мониторирование ритма.
Во время приступа присядьте, попробуйте ровно и спокойно дышать, затем измерьте пульс и давление после нескольких минут отдыха. Запишите, какие события предшествовали слабости и были ли пропуски ударов. Если такое повторяется, в течение 1–2 дней запишитесь к терапевту, чтобы не объяснять физическую проблему только тревогой. После оценки сердца при необходимости помогает психотерапия. Не принимайте самостоятельно успокоительные или средства для изменения пульса: лечение подбирает врач с учётом возможных побочных эффектов.
Когда вызывать скорую помощь
При тревоге с сердцебиением вызовите скорую помощь, если возникли обморок, резко усилившаяся одышка или давящая боль в груди, которая не прошла за 5 минут покоя. Страх сам по себе не объясняет эти признаки.