Что делать, если головокружение и тошнота без температуры
Короткий ответ
Головокружение и тошнота без температуры часто связаны с вестибулярным аппаратом, падением давления, обезвоживанием, тревогой или недоеданием. Температуры может не быть даже при заметном ухудшении самочувствия.
Что может вызывать это состояние
Такое сочетание бывает при резких поворотах головы, поездках, душных помещениях, после вируса, на фоне слабости и переутомления. Иногда симптом связан с внутренним ухом и усиливается при смене положения.
Что можно сделать дома
- Сесть или лечь, не делать резких движений.
- Пить воду маленькими глотками.
- Не оставаться натощак.
- Проветрить помещение и отдохнуть.
Когда нужен врач
Обращение желательно, если тошнота и головокружение повторяются, держатся несколько дней, мешают ходить или сопровождаются шумом в ухе, снижением слуха, сильной головной болью, рвотой или шаткостью.