Почему озноб бывает перед подъемом температуры
Короткий ответ
Озноб перед подъемом температуры бывает потому, что организм уже повышает внутреннюю температурную установку, а тело еще не успело согреться до нового уровня.
Как это работает
При начале инфекции или воспаления центр терморегуляции подает сигнал удерживать больше тепла. Сосуды кожи сужаются, мышцы могут слегка дрожать, и человеку становится холодно даже под одеялом. Через некоторое время температура на градуснике действительно растет.
Что делать дома
- Измерить температуру и повторить измерение позже.
- Отдохнуть, пить жидкость.
- Не переохлаждаться, но и не перегреваться чрезмерно.
- Следить за другими симптомами инфекции.
Когда нужна помощь
Если озноб очень сильный, температура быстро поднимается высоко, есть одышка, сильная боль, спутанность, сыпь или судороги, нужна срочная оценка врача. Сам по себе озноб перед лихорадкой типичен, но тяжесть состояния определяется не только им.