Когда идти к травматологу при боли в кисти после нагрузки
Короткий ответ
После нагрузки кисть стоит показать травматологу в ближайшие дни, если боль не уменьшается после отдыха, мешает захвату предметов, сопровождается припухлостью или повторяется при той же работе. При резкой точечной боли после удара или падения, невозможности двигать пальцем либо выраженном отёке осмотр нужен сегодня: за «перегрузкой» может скрываться перелом или повреждение сухожилия.
Временно сократите хватательные и вращательные движения, снимите кольца при отёке. Врач уточнит место боли и механизм нагрузки, проверит движение пальцев, силу и чувствительность. Рентген нужен при подозрении на перелом или болезнь сустава; УЗИ показывает сухожилие, а исследование проводимости нерва помогает при стойком онемении. Выбор зависит от осмотра: одинаковая боль после игры на инструменте и после падения требует разных проверок.
Для временной боли взрослому без противопоказаний можно принять парацетамол в таблетках по 500–1000 мг за приём, выдерживая не менее 4 часов, максимум 4000 мг в сутки и не дольше 5 дней без врача, по инструкции. При болезни печени и одновременном приёме комбинированных средств сначала посоветуйтесь с врачом. Второй безрецептурный вариант — ибупрофен: взрослый по инструкции принимает по 200 мг 3–4 раза в день, соблюдая интервал 6–8 часов, суммарно не более 1200 мг в сутки и без врача не дольше 2–3 дней. Ибупрофен нельзя при язве в фазе обострения, кровотечении, тяжёлой почечной недостаточности и на сроке беременности от 20 недель; вместе с другими НПВП его не пьют. Обезболивание не восстанавливает повреждённое сухожилие. Выбрав одно из двух средств для кисти, сверяйтесь с вкладышем именно этой упаковки, потому что у ибупрофена и парацетамола разных марок интервалы и сроки иногда расходятся.
Когда вызывать скорую помощь
После травмы кисти вызывайте скорую, если она заметно деформирована, пальцы холодеют или теряют чувствительность либо кровотечение из раны не останавливается давлением.