Что делать, если после ушиба копчика больно сидеть
Короткий ответ
Если после ушиба копчика больно сидеть, уменьшите давление на болезненное место и обратитесь к травматологу, если боль сильная или не уменьшается в ближайшие дни. По ощущениям ушиб и перелом копчика надёжно не различить.
Подушка с вырезом сзади может перенести вес на седалищные кости и уменьшить давление на копчик, но её польза индивидуальна. При работе сидя вставайте и немного походите каждые 20–30 минут вместо попытки усидеть через боль. Не массируйте место удара и не прогревайте его в первые 2–3 дня. После сильного падения на ягодицы, боли в крестце или тазу и затруднения ходьбы врачу нужно оценить не только копчик, но и соседние кости. Снимок выбирают по осмотру и тому, изменит ли его результат лечение. Упорная боль может сохраняться даже без видимого на рентгене перелома, поэтому важна оценка функции и постепенное возвращение к обычной активности.
Если взрослому нужно облегчить боль до осмотра, возможны безрецептурные обезболивающие, например парацетамол или ибупрофен. Парацетамол 500 мг по инструкции принимают по 500–1000 мг не чаще чем через 4 часа, максимум 4000 мг в сутки и не более 5 дней без врача. Учитывайте его также в комбинированных средствах от простуды; схема вашей упаковки главнее. При тяжёлой болезни печени его не используют, а при малом весе или регулярном алкоголе дозу согласуют с врачом. Ибупрофен противопоказан при язвенном кровотечении, реакции на противовоспалительные лекарства и с 20-й недели беременности. Используйте средства только согласно инструкции: хроническую боль и болезни костей лечат после диагностики.
Когда вызывать скорую помощь
После сильного падения с болью в тазу вызовите скорую помощь, если трудно встать, немеют ноги или появились нарушения контроля мочеиспускания.