Что делать, если бессонница появилась после курса лекарств
Короткий ответ
Если бессонница началась после курса лекарств, стоит подумать о связи с препаратом, потому что некоторые средства действительно могут сдвигать сон или делать его более поверхностным.
Какие варианты возможны
На сон иногда влияют препараты от простуды, гормональные средства, некоторые антидепрессанты, стимуляторы, лекарства с кофеином, отдельные ингаляторы и другие медикаменты. Иногда бессонница связана не с самим препаратом, а с заболеванием, из-за которого его назначили.
Что делать
- Вспомнить, когда именно начались проблемы со сном относительно начала лечения.
- Посмотреть инструкцию на предмет влияния на сон.
- Не отменять назначенное лечение резко без согласования с врачом.
- Обсудить, можно ли изменить время приема или подобрать замену.
- Параллельно наладить обычные правила гигиены сна.
Когда нужна медицинская оценка
Если бессонница выраженная, сопровождается тревогой, сердцебиением, дрожью, повышением давления или держится после окончания курса, стоит обратиться к врачу и назвать все принятые препараты, включая безрецептурные.