Что делать, если боль в теле и тошнота вместе
Короткий ответ
Если боль в теле сочетается с тошнотой, это может быть вирусная инфекция, интоксикация, обезвоживание или реакция на температуру, и здесь важно не пропустить ухудшение.
Почему такое бывает
Ломота и тошнота часто встречаются при ОРВИ, гриппе, кишечных инфекциях, перегреве, пищевой интоксикации, иногда на фоне сильной температуры. Если человек мало пьет, состояние усиливается из-за обезвоживания, и слабость становится заметнее.
Имеет значение, есть ли рвота, понос, боль в животе, температура, головная боль и может ли человек удерживать жидкость. По сочетанию симптомов без осмотра нельзя точно понять причину.
Что делать дома
- пить воду небольшими глотками;
- не есть тяжелую пищу, пока тошнит;
- измерить температуру;
- отдыхать и следить за мочеиспусканием;
- обратиться за помощью, если симптомы нарастают.
Когда нужна срочная помощь
Срочно обратиться нужно при многократной рвоте, невозможности пить, сильной боли в животе, высокой температуре, спутанности, резкой слабости, крови в рвоте или признаках обезвоживания. Если тошнота и ломота держатся несколько дней, тоже лучше показаться врачу.