Почему артроз болит на погоду
Короткий ответ
При артрозе некоторые люди замечают усиление боли в холодную или сырую погоду, но точный механизм такой связи не установлен. Погодная чувствительность сама по себе не означает, что сустав быстро разрушается или заболевание перешло в следующую стадию.
Болевые ощущения зависят от состояния суставной оболочки, кости под хрящом, сухожилий и окружающих мышц. На самочувствие также влияют вчерашняя нагрузка, сон и длительная неподвижность. Поэтому совпадение обострения с дождём не позволяет определить его причину. Полезно отмечать в дневнике не только погоду, но и пройденное расстояние, припухлость, утреннюю скованность. Внезапно горячий, сильно опухший сустав требует осмотра в тот же день: такую картину нельзя автоматически объяснять привычным артрозом. При повторяющихся обострениях травматолог-ортопед или ревматолог оценит движения и необходимость изменения лечения.
Для локальной боли в доступном поверхностном суставе применяют одно наружное противовоспалительное средство, например с ибупрофеном или диклофенаком. Взрослым гель ибупрофена 5% по инструкции наносят полоской 4–10 см, соразмерно участку, 3–4 раза в день; предел — 20 г в сутки. Если за 3 дня легче не стало, нужен врач. Срок курса уточняют в инструкции своей упаковки: её требования приоритетнее описания на сайте. При повреждении кожи, реакции на аспирин или другие НПВП и беременности с 20-й недели средство не используют. Гель не следует закрывать герметичной повязкой. Хронический артроз самостоятельно не лечат: обезболивание лишь дополняет подобранную врачом программу.