Бывает ли артроз после менопаузы чаще
Да, после менопаузы остеоартроз встречается чаще, однако менопауза не означает, что болезнь обязательно разовьётся.
100 вопросов с короткими ответами. Ответы подготовлены с помощью ИИ и не заменяют консультацию врача.
Да, после менопаузы остеоартроз встречается чаще, однако менопауза не означает, что болезнь обязательно разовьётся.
Да, артроз может развиться спустя годы после перелома внутри сустава, вывиха, повреждения мениска или связок — это называют посттравматическим остеоартрозом.
Да, остеоартроз может затрагивать сразу несколько суставов — это называют генерализованным остеоартрозом. Часто сочетаются изменения суставов кистей, коленей, тазобедренных суставов и позвоночника.
Эндопротез ставят далеко не всем: замену сустава обсуждают, когда боль в колене или бедре держится месяцами, мешает ходить и спать, а лечение без операции уже не помогает.
Больничный при обострении артроза оформляют, если врач на осмотре признает, что из-за боли и ограничения движений вы временно не можете выполнять свою работу.
Специальной диеты, которая восстановит хрящ, нет. Но если вес избыточный, его снижение на 5–10% заметно уменьшает боль в коленях и облегчает ходьбу — это одна из самых действенных мер при артрозе.
Движения при артрозе ограничивают боль, защитное напряжение мышц, укорочение капсулы сустава и костные разрастания по краям. Первые три причины часто удаётся ослабить упражнениями, последнюю — нет.
Единой скорости нет: у многих артроз годами почти не меняется, у части людей ухудшение заметно за несколько лет. Темп зависит от веса, силы мышц, прежних травм и нагрузки, и на часть этого можно повлиять.
Искусственный сустав обычно рассчитан на многие годы, но точного срока службы для конкретного человека нет: он зависит от вида протеза, качества его фиксации, нагрузки, инфекции, состояния кости и других факторов.
Обострение артроза и травму мениска различают по обстоятельствам появления боли, осмотру и при необходимости исследованиям; одних ощущений для уверенного вывода недостаточно.
На артроз указывают боль в паху или передней части бедра при ходьбе, скованность после покоя не дольше 30 минут и всё более трудные повороты ноги; подтверждает диагноз ортопед по осмотру и рентгену.
Лечение артроза помогает, если боль уменьшается и становится легче выполнять обычные действия: ходить, подниматься по лестнице, вставать со стула или пользоваться рукой.
Замену сустава при артрозе обсуждают, когда боль и ограничение функции существенно мешают жизни, а правильно проведённое консервативное лечение не даёт достаточного результата.
Артроз становится вероятнее, если суставная боль повторяется при обычной нагрузке, сопровождается ограничением движений и не сводится к короткой усталости после непривычного занятия.
Артроз коленного сустава чаще проявляется болью при нагрузке, короткой скованностью после отдыха и постепенно уменьшающейся свободой движений.
Снизить нагрузку на сустав при артрозе помогают изменение тяжёлых для него действий, подходящая физическая активность и, при избытке массы тела, постепенное снижение веса.
Сохранить подвижность при артрозе помогает регулярная посильная работа сустава и укрепление мышц вокруг него. Длительное ограничение всех движений способно усилить скованность и слабость.
Уменьшить боль при артрозе без лишних таблеток помогают дозированная активность, укрепление мышц и изменение действий, которые перегружают сустав.
Первые симптомы артроза чаще включают боль при нагрузке, короткую скованность после покоя и постепенное снижение удобства движений. Один хруст без боли и ограничения функции не позволяет поставить этот диагноз.
При артрозе полезен обычный разнообразный рацион, который помогает поддерживать достаточное питание и, при избытке массы тела, постепенно снижать вес.
Навсегда запрещённых упражнений при артрозе колена почти нет: временно убирают то, что даёт боль сильнее 5 баллов из 10 или отёк, не проходящий за сутки.
Артроз лечат травматолог-ортопед и ревматолог: выбор специалиста зависит от того, преобладают ли механические проблемы сустава или есть признаки воспалительного заболевания.
При артрозе тазобедренных суставов лучше подходит матрас, на котором удобно лежать и менять положение без усиления боли; обязательной для всех жёсткости или специальной «лечебной» модели нет.
При артрозе больше всего помогают регулярные упражнения и, если есть лишний вес, снижение массы тела хотя бы на 5–10%. Долгий покой, наоборот, ослабляет мышцы и усиливает боль.
Запущенным обычно называют артроз 3–4 стадии, когда сильная боль держится почти постоянно, мешает ходить и спать, а упражнения, снижение веса и обезболивание уже не возвращают привычную жизнь.
Уколы гиалуроновой кислоты ортопед предлагает, когда артроз подтверждён, а упражнения, снижение веса и обезболивающие недостаточно помогают; хрящ они не восстанавливают, а у части людей на время уменьшают боль.
Операцию при артрозе обсуждают, когда боль и ограничение движений уже мешают ходить, спать и справляться с повседневными делами, а упражнения, снижение нагрузки, подходящие обезболивающие и другие меры не дали…
Артроз обычно нельзя «вылечить полностью» в смысле вернуть суставу прежнюю структуру, но боль, подвижность и способность заниматься обычными делами нередко можно существенно улучшить и долго поддерживать.
Артроз бывает и в 20–40 лет, чаще всего как последствие травмы сустава: разрыва крестообразной связки, повреждения мениска, перелома внутри сустава — или врождённых особенностей строения тазобедренного сустава.
Артроз способен вызывать отёк сустава, когда раздражается его внутренняя оболочка и накапливается лишняя жидкость — это называют синовитом.