Что делать, если сустав болит и плохо двигается
Короткий ответ
Когда сустав болит и плохо двигается, не заставляйте его «разрабатываться» через боль: ограничение бывает из-за воспаления, выпота или механического повреждения. Горячий отёк либо внезапная невозможность движения требуют осмотра в день появления симптомов.
Врач выяснит, что ограничено сильнее — самостоятельное движение или движение, когда конечностью осторожно управляет специалист. При механической блокировке сустав словно упирается в препятствие; при воспалении любое движение может быть болезненным. Выпот — лишняя жидкость в суставе — определяют осмотром и иногда УЗИ. После удара исключают перелом рентгенографией. Если сустав покраснел и есть температура, врач может взять суставную жидкость для анализа, чтобы не пропустить инфекцию; такая пункция выполняется только в медицинских условиях.
Пока ждёте врача, разгрузите конечность, приподнимите её и при заметной припухлости ненадолго приложите холод через ткань. Не прогревайте сустав и не пытайтесь самостоятельно вправить его или силой преодолеть «заклинивание». Если жалобы нарастали постепенно без травмы и без жара, запишитесь к терапевту, ревматологу или ортопеду в ближайшие несколько дней, записав длительность утренней скованности и число поражённых суставов. Хронический артрит и артроз лечат по установленному диагнозу, а не по характеру одного щелчка.
Когда вызывать скорую помощь
Вызовите скорую помощь, если сустав после травмы явно деформирован и ниже него исчезает чувствительность, либо быстро возник горячий болезненный отёк с высокой температурой и ознобом.